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喝了幾十年的水,你選對(duì)了嗎?

瀏覽次數(shù):4340次發(fā)布時(shí)間:2025-04-01 11:10:45編輯:竹竹

"咱們身體里一大半都是水!成年人73%、小嬰兒83%、老人家也有63%的水分呢!"你看,水對(duì)咱們多重要啊!現(xiàn)在喝水選擇可多了,不過(guò)最常用的還是自來(lái)水和桶裝水。今兒咱就來(lái)嘮嘮,這兩種水燒開(kāi)了喝,到底哪個(gè)更靠譜?

一、自來(lái)水的那些事兒 話說(shuō)現(xiàn)在農(nóng)村都通上自來(lái)水了,再也不用像以前那樣打井水。這自來(lái)水廠可講究了,要經(jīng)過(guò)七八道消毒過(guò)濾程序才能送到咱們家。可能有人要問(wèn)了:"路上那么長(zhǎng)的管道,水不會(huì)變臟嗎?"

 

您別說(shuō),這還真是個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)!不過(guò)咱們中國(guó)人喝水習(xí)慣好呀,都知道要燒開(kāi)了喝。100℃高溫一煮,啥細(xì)菌病毒都活不成啦!而且自來(lái)水還有個(gè)隱藏福利——里頭含有鈣、鎂這些天然礦物質(zhì),喝著喝著還能補(bǔ)微量元素呢!

 

二、桶裝水的"美麗陷阱" 現(xiàn)在滿大街都是藍(lán)汪汪的桶裝水,辦公室、小店都用它。確實(shí)方便啊,插上飲水機(jī)就能喝,省得燒水等半天。不過(guò)這里頭可有幾個(gè)大坑要注意:

 

水桶里的貓膩:市面上的桶裝水牌子五花八門(mén),質(zhì)量也良莠不齊。有的黑心廠家直接用自來(lái)水灌裝,咱們普通老百姓哪看得出來(lái)啊?所以買(mǎi)水記得認(rèn)準(zhǔn)大品牌,別貪便宜買(mǎi)雜牌!

 

七天魔咒:質(zhì)檢部門(mén)做過(guò)測(cè)試,開(kāi)封的桶裝水超過(guò)5-7天,細(xì)菌量就會(huì)爆表!有人可能覺(jué)得燒開(kāi)就沒(méi)事了?要我說(shuō)啊,過(guò)期了就別喝了,就像牛奶過(guò)期了再煮也還是會(huì)拉肚子。家里要是人少喝得慢,建議買(mǎi)4L裝的小桶水。

 

三、終極結(jié)論 綜合來(lái)看,自來(lái)水經(jīng)過(guò)煮沸后其實(shí)更安全可靠。特別是電子廠這種喝水需求量大的地方,有條件還是建議喝燒開(kāi)的自來(lái)水。不過(guò)要提醒大家,不管是哪種水,記得定期清洗燒水壺和飲水機(jī),這些地方才是藏污納垢的重災(zāi)區(qū)!

 

最后送大家個(gè)喝水小貼士:早上起床先喝杯溫開(kāi)水,既能喚醒腸胃,又能稀釋血液粘稠度,比啥補(bǔ)品都管用!

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